Net wat je nodig hebt!

Sunday Retreat
4 december 11.00-13.30

Extra lange yin yoga met Renée
Live handpan muziek van Silvia

Sunday Retreat

Aanrader! Diepe, diepe ontspanning met heerlijke muziek er bij!

Toegankelijke yin yoga

Renée begeleidt je in de houdingen die voor iedereen fijn zijn. Want er zijn aanpassingen en zachte kussens om je te ondersteunen.

Meditatieve handpan klanken

Nog beter ontspannen. Silvia speelt op de handpan en nodigt je daarmee uit om echt in het moment te zijn. Loslaten en genieten.

 

downward facing dog

Geen ervaring nodig.

Even helemaal niets hoeven en het gevoel te hebben echt weg te zijn.
Ultieme ontspanning op een relaxte, sfeervolle locatie.

Dat krijg je met deze XL Yin Yoga Retreat

De yogahoudingen zijn bedoeld om langzaam aan toe te geven.

Bij yin yoga zijn de houdingen liggend en zittend op je mat. 

Terwijl je je spieren ontspant wordt het bindweefsel gestimuleerd.

Dat zorgt voor ruimte en soepelheid in je lijf.

 

Gun je zelf dit cadeau, of iemand anders dat kan natuurlijk ook!

Ultiem ontspannen

Gewoon net wat je nodig hebt eigenlijk.

Terwijl jij in de houdingen ligt of zit. Speelt Silvia op de handpan. De klanken van dit instrument resoneren echt in je lichaam en dat werkt supergoed.

De yinyoga wordt een totaal beleving van je lichaam zacht maken en je hoofd leeg.

Je voelt letterlijk ruimte ontstaan als je helemaal kunt ontspannen in de houdingen en de meditative klanken van de handpan voeren je net een beetje verder weg. Zo fijn!

De yin yoga sessies van Renée vind ik altijd al heel ontspannen en prettig. Ze begeleidt je goed in alle houdingen en geeft alternatieven voor als je een bepaalde houding niet kan doen. De begeleiding door de klankschalen en handpan muziek van Silvia zorgen voor een enorme extra ontspanning. Zelden zo genoten en ontspannen van yin yoga. Wat een topcombinatie!

Lieke

I allow myself to rest kaart

Even naar Silvia luisteren

Silvia Sauers is een zeer talentvol muzikant! En ik vind het een eer dat ze deze Sunday Retreats met mij wil samenwerken.

Volledig intuïtief speelt Silvia op de handpan en ze voelt zo goed aan wat passend is. Heerlijk.

 

Je kunt hier vast even naar haar luisteren.

https://youtube.com/shorts/GUceNX4huQU?feature=share

 

Misschien had je nog nooit handpan gehoord? Als je het nu wel hebt gehoord wil je er zeker bij zijn!

Heerlijk door de houdingen heen gepraat door Renée onder begeleiding van handpan muziek door Silvia. De uren leken minuten. Lekkere hapjes achteraf. Echt een aanrader! 

Wilma

Even op een rijtje:

Zondag 4 december inloop vanaf 10.45

Locatie YogaLotus in Bussum

Extra lange Yin Yoga sessie begeleid door Renée

De klanken van de handpan van Silvia helpen je nog dieper te ontspannen

Je geeft je gewoon heerlijk over aan wat er is

Nagenieten met een kopje thee en iets vega lekkers.

XL Yin Sunday Retreat

Sunday Retreat
4 december 11.00-13.30

Na reserveren van je matje ontvang je een email met alle informatie.

Silvia en ik hebben er weer heel veel zin in!

€ 47,-

Pin It on Pinterest